Paslaugos


Įgalinti gyvenimo pilnatvę

Asmeninės konsultacijos

Konsultacijos kaina: €50 €40
50 min sesija

Dėmesys sutelktas į Jus. Gilesnis savęs pažinimas ir kūno stiprinimas.

Leiskite sau būti išgirstiems – kalbėkite laisvai ir saugiai. Čia galite būti savimi, atrasti ramybę ir žingsnis po žingsnio judėti link geresnės savijautos.

Konsultacijos vyksta tiek nuotoliniu būdu, tiek gyvai Vilniuje.

196839237 10158823640804681 8274582593022548031 n
dancer hand, contemporary dance performance, contact improvisation

Porų konsultacijos

Konsultacijos kaina: €80 €64
60 min sesija

Padėkime jums vėl atrasti vienas kitą ir sustiprinti santykius. Čia galite kalbėtis atvirai, būti išgirsti ir drauge žingsnis po žingsnio kurti artumą.

 

Konsultacijos vyksta tiek nuotoliniu būdu, tiek gyvai Vilniuje.

Judesio terapija

Sesijos kaina: €50 €40
Trukmė: 60 min sesija

Judėkite savo tempu – jauskite kūną ir atsipalaiduokite. Judesio terapija padeda išreikšti tai, ką dažnai sunku pasakyti žodžiais. Kūno judesys tampa saugia priemone išlaisvinti įtampą, pažinti savo jausmus ir atstatyti vidinę harmoniją.

Kviečiu į judesio terapiją vaikams drauge su vienu ar abiem tėvais. Erdvėje, kurioje per judesį, žaidimą ir kūno pojūčius vaikai gali laisvai reikšti emocijas ir stiprinti pasitikėjimą savimi – kuriant artimesnį ryšį ir bendrą patyrimą.

Reguliarus pasitikrinimas kaip vyksta procesas.

Konsultacijos vyksta tiek nuotoliniu būdu, tiek gyvai Vilniuje.

istockphoto 1256623982 612x612

Grupinė terapija

Sesijos kaina vienam asmeniui: €20 €16
Trukmė: 60 min

Atraskite palaikymą ir supratimą grupėje.
Saugioje, palaikančioje erdvėje dalinkitės savo patirtimi, klausykitės kitų ir žingsnis po žingsnio judėkite link vidinės ramybės bei pokyčių.

istockphoto 1475231228 612x612
468097860 10161470706399681 5337396678019262099 n

Joga ir meditacija

Asmeninė sesija: €50 €40
Trukmė: 120 min
Sattva joga, tai praktika jungianti fizinius pratimus, kvėpavimą, meditaciją ir sąmoningumą. 

Ramiam kūnui, nurimusiam protui ir laimingai širdžiai.